近日，学校文化旅游学院以班级为单位，组织全体2026级新生开展新生心理适应专题教育活动。活动采用主题班会、团体辅导、情景体验三位一体的多元形式，帮助2026级新生快速适应大学新环境、调适入学心理状态，缓解陌生感与迷茫感，筑牢学生心理健康防线，为新生搭建暖心育人平台。本次活动由新生辅导员主持，覆盖2026级全体新生。

在主题班会环节，辅导员围绕新生入学适应核心问题，结合文旅专业学生成长特点，聚焦环境适应、学业规划、人际交往、情绪管理、生活自理等重点内容，剖析新生入学后常见的心理困惑，引导学生树立积极乐观的大学生活态度，主动调整身心状态，科学规划大学时光。

在团体座谈环节，辅导员以平等交流、谈心谈话的轻松模式，搭建师生双向沟通桥梁。活动中，辅导员耐心倾听新生入校以来的真实感受与所思所惑，针对同学们提出的宿舍相处、专业学习、课余生活、未来发展等疑问逐一解答，并鼓励大家主动融入集体、学会自我调节、自我赋能，积极缓解入学不适感。

情景游戏体验环节，各班精心设计破冰、协作类互动游戏，组织全体新生沉浸式参与体验。在轻松愉悦的游戏氛围里，新生快速消除陌生隔阂，积极互动协作，在玩乐中放松身心、释放压力，在合作中增进同学情谊、凝聚班级向心力，营造出团结友爱、温暖融洽的班级氛围。

本次心理适应专题活动将理论宣讲、师生谈心、情景体验有机结合，内容充实、形式新颖，不仅有效帮助2026级新生舒缓心理压力、化解适应难题，也进一步夯实学院心理健康教育工作基础。下一步，文化旅游学院将持续聚焦学生心理健康成长，常态化开展多样化心理育人活动，深耕思政心理育人阵地，全方位护航学院学子健康成长、全面发展。（供稿：范宁怡；审稿：苏威）